simandre71 -
2 janv. 2018 à 12:37 - Dernière réponse : DCI64942
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22 juillet 2018
Dernière intervention
- 2 janv. 2018 à 13:05
ces derniers temps, je ne parviens pas à aller à la selle normalement ! je ne réussit qu'à expulser de petites crottes semblables à celles d'un lapin !!! et avec beaucoup d'efforts et de maux de ventre ! j'ai énormément mangé de chocolats et de pâtes de fruits au moment des fêtes de fin d'année, des fruits confits et papillottes fourrées ! serait-ce la cause de ma constipation ? je n'ai pas pris de laxatifs jusqu'à maintenant ! que faire ?
DCI64942
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22 juillet 2018
Dernière intervention - 2 janv. 2018 à 12:51
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Merci
Bonjour,
S'hydrater suffisamment (entre 1 l et 1,5 par jour) notamment avec de l'eau minérale riche en magnésium, consommer des légumes, des fruits frais, des pruneaux, se bouger ++...
Et arrêter de se goinfrer avec des âneries hypercaloriques !!
DCI64942
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22 juillet 2018
Dernière intervention - 2 janv. 2018 à 13:05
"j'ai énormément mangé ...etc .."
Donc, vu le descriptif qui suit, je maintiens la notion d'âneries hypercaloriques !
Dans le domaine du conseil médical et de l'éducation sanitaire, si onveut obtenir ça :
Donc, vu le descriptif qui suit, je maintiens la notion d'âneries hypercaloriques !
Dans le domaine du conseil médical et de l'éducation sanitaire, si onveut obtenir ça :
...il faut exiger ça :