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Régime proteine

Ocee - 11 nov. 2017 à 17:30
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 11 nov. 2017 à 17:39
Bonjour,
Voilà j aimerai avoir des renseignements sur le régime protéine ou l on mange
Matin:cafe/the+jus d Orange
Midi:une viande ou poisson + yahourt 0%
Soir :pareil que le midi
Car j ai envie de perdre du poids rapidement et qu'on ma dit qu'on perdait très rapidement avec ce regime la ?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 499
11 nov. 2017 à 17:39
Bonsoir,
Tu as quel age ? fille ou garçon et quels sont tes taille et poids actuels ?
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