Régime proteine

Ocee -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Voilà j aimerai avoir des renseignements sur le régime protéine ou l on mange
Matin:cafe/the+jus d Orange
Midi:une viande ou poisson + yahourt 0%
Soir :pareil que le midi
Car j ai envie de perdre du poids rapidement et qu'on ma dit qu'on perdait très rapidement avec ce regime la ?

1 réponse

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 828
     
    Bonsoir,
    Tu as quel age ? fille ou garçon et quels sont tes taille et poids actuels ?
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