J’ai besoin qu’on m’aide à maigrir

Bonjour,
Je m’appelle Manon j’a 9 ans je mesure 1m51 pour 48 kilo j’aimerais savoir comment faire pour perdre du poids parce que j’ai du ventre et j’aimerais vraiment en perdre mais je suis gourmande et je sais pas comment faire parce que j’ai aussi toujours faim je vous demande de m’aider svp merci