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Perfre du poids

krishna jeewan erriah -
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 23 oct. 2017 à 08:08

Bonjour,
je 88 kilos et je veux perdre 15 kilos dans un mois.je aime jogging 3 fois par semaine et je perdais seulement 5 kilos dans un an.

conseiller moi

merci

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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 27 529

Bonjour,
Il faudrait nous en dire un peu plus
Tu as quel age ? fille ou garçon ? et surtout, quelle est ta taille ?

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