Grandir

Bonjour,
Bonjour,je m’appelle sivan j’ai 13ans et je trouve que je suis trop petit pour mon âge je fait 1m53 et je pèse 38 je fait du foot et j’ai dès sélection pour aller plus loin dans le foot mais je suis pas assez grand es que vous avez des conseille sur l’alimentation ou dès exercice ou quelque chose d’autre car j’ai vraimemt très besoin.merci