J'ai des problémes de sommeil

pat12358 Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 26 juillet 2017 Statut Membre Dernière intervention 26 juillet 2017 - Modifié le 26 juil. 2017 à 16:42
begonie Messages postés 87584 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 novembre 2024 - 26 juil. 2017 à 18:29
Bonjour,

A cause de mon père qui me disait: ''tu es toujours en train de dormir'' j'ai pris cela au pied de la lettre, maintenant j'ai peur de m'endormir et de me laisser aller.
Merci pour votre réponse
        • Patricia
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1 réponse

begonie Messages postés 87584 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 novembre 2024 9 098
26 juil. 2017 à 18:29
Bonjour.

Discute de ce problème avec ton médecin habituel. Il pourra t'orienter vers un spécialiste dans le domaine des troubles du sommeil qui, dans ta situation, sont donc d'origine psychologique.

C'est important de pouvoir s'endormir sans inquiétude.

Cela vaut donc la peine de faire ce pas.
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