Accouchement par cesarienne

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Bonjour, j'ai accouché deux par césarienne et mon bb a 9 mois malgré le sport que je fait mon ventre est toujours gros et mon poids est 70kg et je veux perdre 10 kg donc j'ai besoins de régimes alimentaire

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Bjr moi g suis maman de 2 enfants. G fais un régime qui s'appelle régime metabolisme que j'avais trouvé sur internet.il vous propose des menu pendant 13jours. Moi je l'avais fait en une semaine j'avais perdu 9kg. Cela dépend de notre corps
Vous avez aussi le régime thonon qui dure 2 semaine vous pouvez perdre . Le régime metabolisme et régime thonon c'est un peu pareil.
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Oui et avec ce genre de régime rapide, on reprend les kilos perdue tout aussi rapidement si ce n'est plus, c'est l'effet yoyo ...
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme/1541933-eviter-effet-yo-yo-regime/
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C'est vrai que avec cela j'avais pris 2 kg