Maigrir et Grandir en taille possible ?
Résolu/Fermé
blackp1200
Messages postés
3
Date d'inscription
mardi 18 avril 2017
Statut
Membre
Dernière intervention
19 avril 2017
-
18 avril 2017 à 17:12
Andy31200 Messages postés 148574 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 19 avril 2017 à 12:46
Andy31200 Messages postés 148574 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 19 avril 2017 à 12:46
Bonjour,
Je suis un jeune étudiant de 17 ans avec une taille de 1m60 et un poids d'environ 70kg. Mes parents ont tous les deux atteint 1m70 et ma petite sœur de 12 ans a déjà ma taille mon grand frère lui a déjà dans les 1m80 et ce que je grandirai encore ?
Je veux aussi perdre un peu de poids mon surpoids est ce que je devrais entré en déficit calorique ? cela affectera ma croissances? quels exercices recommandez vous pour optimiser ma croissance? Est- ce qe je peux encore prendre des hormones de croissance ou des complement alimentaire
Merci de repondre le plus vite possible
Je suis un jeune étudiant de 17 ans avec une taille de 1m60 et un poids d'environ 70kg. Mes parents ont tous les deux atteint 1m70 et ma petite sœur de 12 ans a déjà ma taille mon grand frère lui a déjà dans les 1m80 et ce que je grandirai encore ?
Je veux aussi perdre un peu de poids mon surpoids est ce que je devrais entré en déficit calorique ? cela affectera ma croissances? quels exercices recommandez vous pour optimiser ma croissance? Est- ce qe je peux encore prendre des hormones de croissance ou des complement alimentaire
Merci de repondre le plus vite possible
A voir également:
- Maigrir augmente la taille
- Taille d'un vagin - Accueil - Système reproducteur
- Poids/taille âge tableau - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Taille bébé 16 mois - Accueil - Mon bébé mois par mois
- Taille preservatif - Accueil - Autres moyens de contraception
- Piqure pour maigrir - Accueil - Principes et substances actives
2 réponses
Andy31200
Messages postés
148574
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
4 novembre 2023
27 254
18 avril 2017 à 18:07
18 avril 2017 à 18:07
Bonjour et bienvenue,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/mjgRDa
c'est vrai que tu es en léger surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer et tu peux encore grandir jusqu'à 21 ans.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime et encore moins de déficit calorique , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/mjgRDa
c'est vrai que tu es en léger surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer et tu peux encore grandir jusqu'à 21 ans.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime et encore moins de déficit calorique , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
19 avril 2017 à 12:08