Maigrir et Grandir en taille possible ?
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blackp1200
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Andy31200 Messages postés 139124 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 21 mars 2023 - 19 avril 2017 à 12:46
Andy31200 Messages postés 139124 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 21 mars 2023 - 19 avril 2017 à 12:46
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2 réponses
Andy31200
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18 avril 2017 à 18:07
18 avril 2017 à 18:07
Bonjour et bienvenue,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/mjgRDa
c'est vrai que tu es en léger surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer et tu peux encore grandir jusqu'à 21 ans.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime et encore moins de déficit calorique , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/mjgRDa
c'est vrai que tu es en léger surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer et tu peux encore grandir jusqu'à 21 ans.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime et encore moins de déficit calorique , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
19 avril 2017 à 12:08