Perdre 20kg en 3 mois
Mastak
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10 avril 2017 à 15:57
Linah87 Messages postés 2 Date d'inscription mercredi 22 février 2017 Statut Membre Dernière intervention 12 avril 2017 - 12 avril 2017 à 09:45
Linah87 Messages postés 2 Date d'inscription mercredi 22 février 2017 Statut Membre Dernière intervention 12 avril 2017 - 12 avril 2017 à 09:45
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begonie
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10 avril 2017 à 16:00
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Bonjour.
Afin de comprendre ta situation, merci de citer ton âge, ta taille en centimètres et ton poids actuel.
Afin de comprendre ta situation, merci de citer ton âge, ta taille en centimètres et ton poids actuel.
Bonjour
1m70 120kg 31 ans.
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begonie
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10 avril 2017 à 16:42
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Dans cette situation il est important de prendre rendez-vous avec ton médecin personnel pour un bilan de santé.
Ton médecin t'orientera probablement par la suite vers un médecin-nutritionniste.
Une prise en charge médicale est visiblement urgent, ton poids est très élevé et des conseils sur le Net ne te rendront pas service.
Ton médecin t'orientera probablement par la suite vers un médecin-nutritionniste.
Une prise en charge médicale est visiblement urgent, ton poids est très élevé et des conseils sur le Net ne te rendront pas service.
Linah87
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Modifié le 12 avril 2017 à 09:45
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Bonjour, j'aimerai aussi perdre quelques kilos mais je ne sais pas comment faire. J'ai commencé un régime spécialement végétarien et j'ai déjà acheté un vélo elliptique sur https://monvelo1.wordpress.com pour un cardio. Toutefois, le résultat ne me satisfait pas. J'ai 20 ans, 1 m 68, 80 kg.
