Perdre du poids rapidement

Question

Bonjour, je suis une adolescente de 15ans, je mesure 1m58, avec 54kg, et je souhaite à tout prix de maigrir rapidement. 
Je voulais savoir si quelque d'entre vous connaisse un régime qui marche très, qu'il soit stricte ou non; ainsi que des exercices pour perdre rapidement aussi. J'ai essayée de faire tout ça, mais malheureusement, je n'y arrive pas...
Je souhaite perdre rapidement car je suis très mal dans ma peau, je voudrais mettre plein de vêtements que j'aime beaucoup,sans complexer sur mes rondeurs, et surtout parce que l'été approche.
Je vous remercie d'avance, et impatiente de voir votre aide ^^
Bonne journée ou bonne soirée, ça dépend à quelle heure vous voyez ce poste ^^

Andy31200 · Answer

Bonjour et bienvenue sur le forum,
Tu n'as absolument pas besoin de faire un régime, le point bleu sur cette courbe, c'est toi : 
https://www.imc.fr/e/ff0Lo2 
Et tu vois que tu es " dans les clous " . 
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer. 
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux : 
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence  
 
J'appelle un chat un chat *
     *en Français dans le texte

Perdre du poids rapidement

1 réponse

Votre réponse

Newsletters