J'ai besoin de perdre 15 kg [Résolu]

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Bonjour

Ménopause, thyroïde séchée (traitement lévothyrox) âge : 58 ans j'ai pris 15 kg, comment faire pour m'en débarrasser de façon définitive.
Merci

4 réponses

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Bonjour,
Quelle est ta taille et ton poids actuel ?
161cm pour 65 kg.
J'ai toujours pesé entre 45 et 50 kg, depuis 3 ans c'est une véritable escalade
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Bonjour et merci
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Mais de rien...