Je me trouve grosse
Bonjour, j'aimerais bien avoir votre avis, j'ai 13 ans et demi, je fais 1m56 pour 62kg, je me trouve grosse, j'essaye de maigrir en faisant attention à ce que je mange mais je n'y arrive pas, avez vous des conseils ? Je pars en vacances dans 1 mois et j'aimerais bien avoir perdu du poids ! Merci d'avance
A voir également:
- Je me trouve grosse
- Ou se trouve l'appendice - Accueil - Gastro-entérologie
- Ou se trouve le plexus solaire - Accueil - Système nerveux
- Ou se trouve le nerf sciatique - Accueil - Système nerveux
- Où se trouve la vulve - Accueil - Système reproducteur
- Ou se trouve le pancréas - Accueil - Système digestif
1 réponse
Bonjour et bienvenue,
Ta situation n'est pas catastrophique,
Mais tu es effectivement à la limite du sur poids .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Ta situation n'est pas catastrophique,
Mais tu es effectivement à la limite du sur poids .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
