Prise de poids excessive

flomacyr Messages postés 11 Statut Membre -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour
Je me suis pesée ce matin.. Et... Horreur... J'ai encore pris du poids
Ça ne s'arrête pas...
Pourtant je fais attention a ce que je mange...
Beaucoup de fruits et légumes... Je ne grignote pas entre les repas... Le seul hic serait sur le manque d'activités physiques (je ne marche que le week-end)
Je précise que j'ai presque 50 ans et ménopausée
Help me svp
Merci
Bonne journée

1 réponse

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 261
     
    Bonjour.

    Quelle est ta taille en centimètres et ton poids actuel ?
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