Bonjour,
Je mesure 155 cm et je pèse 53 kg. Mon objectif est d'atteindre 45kg. Je dois absolument y arriver, et ce en 1 mois au maximum. Pourriez-vous me dire comment faire ?
Merci
1 réponse
Votes
Date
Date décroissante
begonie
Modérateur
Bonjour.
Tu as quel âge ?
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
