Angoisse au volant se transformant en panique

Bonjour, j aimerais trouvé une solution à mon problème. J ai le permis de conduire depuis longtemps, j adore conduire mais depuis 4 ans je ressent des angoisse violente au volant , je me suis résigné à abonner la voiture. Une forte envie de reconduire me prends très souvent mais rien qu à y penser mon angoisse me reprends . Même le seul fais de me mettre derrière mon volant sans rouler et voilà mes mains deviennent moitte mon coeur s emballé je transpire je tremble je suis terroristes. Aidez moi que faire? J aimerais sortir de ces angoisse et reprendre enfin la conduite car je suis isolée et prisonniere de cet état . Merci