Première fois

Bonjour, j'ai fait mon première rapport sexuel il y a deux jours et ma copine aussi. On a donc commencé par des préliminaires puis j'ai ensuite mis une capote et nous avons commencé à le faire. Pendant le rapport elle a eu mal mais moi pensant que c'était normal j'y suis allé en douceur mais j'ai tout rentrer lorsque que je me suis retiré pas mal de sang qui avait couler. Et les deux jours d'après elle a encore eu un peu mal et elle saigne toujours un peu, je voulais donc vous demander si c'était normal et si il n'y avait rien à craindre ?
Merci de votre aide et de vos réponses