Pillule leeloo Ge oublie de 4 jours début de plaquette

Bonjour , je prend la pillule Leeloo Ge depuis 1 ans. Ma plaquette s'est arrêté le 4 , je devais donc la reprendre après la pause le 12 . Seulement j'ai complètement oublié, ca fait 4 jours. Je n'ai pas eu de rapport depuis 1 mois. Que dois-je faire prendre ma pillule même avec les 4 jours de retard , et finir la plaquette complément ou attendre d'avoir mes règles pour la reprendre ? Merci d'avance !