Bonjour, je voudrai perdre au moins 5 kilos par semaine car je sens que je suis grosse.je mesure 1,68 m et je pèse 64 kg sa serai très sympa si vous m'donnez une solution et merci d'avance.
Impossible, dangereux et inutile de perdre autant de poids dans une semaine.
Poids perdu très rapidement est repris encore plus vite majoré de quelques kilos en plus.
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