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1 réponse
bonjour,
j était dans le meme cas que toi apres ma grossesse ou j ai pris 23 kg!!
je suis aller voir un nutritionniste qui ma fait un programme alimentaire en fonction de mes souhaits de perte de poids et il a pris aussi en compte ou je travail pour savoir si le midi je mangé froid a la gamelle ou si j avais possibilité de chauffer ou réchauffer qq chose!!
et il ma aussi donné des vitamines !
moi je suis satisfaite pour l instant il me reste plus que 3 kilos de ma grossesse!
bon courage a toi
j était dans le meme cas que toi apres ma grossesse ou j ai pris 23 kg!!
je suis aller voir un nutritionniste qui ma fait un programme alimentaire en fonction de mes souhaits de perte de poids et il a pris aussi en compte ou je travail pour savoir si le midi je mangé froid a la gamelle ou si j avais possibilité de chauffer ou réchauffer qq chose!!
et il ma aussi donné des vitamines !
moi je suis satisfaite pour l instant il me reste plus que 3 kilos de ma grossesse!
bon courage a toi
