J'ai besoins de vous pipi au lit

Bonjour,
Je voudrais savoir ce qu'il faut faire pour arrêté de faire pipi au lit ça fais 2ans que j'ai arrêté de faite pipi au lit mais maintenant ça recommence . on m'a dit que c'est le faite que je dort trop profondément en effet quand je dort rien ne me réveil je sens même pas que j'ai fais pipi sur m Svp aidez moi mais je veux pas les truc de docteur ni de psychologe . Merci a ceux qui vint m'aider