Risque de grossesse ?

Bonjour à tous !

J'ai 18 ans et vendredi dernier (11/11) j'ai eu un rapport non protégé avec mon copain (le premier non-protégé), mais il n'a pas éjaculer en moi.

Cependant, j'ai actuellement un retard de règles (4 jours) de ce qui est normalement prévu (le samedi 12/11).
Mes cycles ne sont pas encore tout à fait réguliers et normalement je n'étais pas "fécondable" (je n'ai pas trouvé d'autre mot, désolée) à cette période.
Néanmoins, je sais que le liquide pré-séminal peut contenir des spermatozoïdes...

Du coup, je m'angoisse (ce qui peut empêcher la venue des règles également), j'ai mal au ventre, à la tête, l'impression d'avoir envie de vomir (je sais pas si c'est dans ma tête, dû à mon stress ou pas...) et je ne sais pas quoi penser... J'essaye de me rassurer mais j'ai des doutes encore donc ça me met mal...

Est-ce-que je peux être enceinte ?
Est-ce normal de s'inquiéter déjà ? (On m'a déjà témoigné d'un retard de règles après un rapport)