Aidez- moi chers amis

samia -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
je m'appelle Samia et je voudrais vous poser une question si c'est possible .
alors moi je pèse 60 kg , j'ai 162 et j'ai 14 ans je ne sais pas si mon poids est normal ou non je me sens très grosse par rapport aux filles qui étudient avec moi .Si vous avez des conseils donnez les moi s'il vous plait.
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 527
 
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/fgoIgy
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais un peu " en haut ".
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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