Besoin de conseils

Bonjour,
Je suis une jeune étudiante, et suite a un problème de sommeil (je dors un peu trop) je me suis mise a boire du café pour me maintenir éveillée. Le souci c'est que même la nuit du coup je dors plus, je reste éveillée jusque a 3h du matin, sans pouvoir réviser ni faire quoi qur ce soit car j'ai le cerveau en berne, j'ai l'impression de dormir les yeux ouvert... Et je deviens agressive, j'ai donné un coup de poing involontaire a un pote at j'ai coupé le crayon a un ami en voulant le poignarder avec (tout ça impulsivement), j'ai même eu envie de pousser quelqu'un dans les escaliers... Donc. Si quelqu'un, un psy ou autre, pouvait me conseiller a ce sujet, pcq j'ai vraiment peur de moi même, de ce que je vais devenir si ça continue, d'un coté j'ai besoin de rester éveiller en journée pour pouvoir suivre les cours (c'est pourquoi je prend du café) et de l'autre, j'aimerai rester moi-même