16ans Quels exercices et nutritions à adapter
Stramberryfire
-
Nul-En-Informatique Messages postés 3 Statut Membre -
Nul-En-Informatique Messages postés 3 Statut Membre -
Bonjour,
Comme dis dans le titre j'ai 16ans, ayant un corps sec, et je voudrais me muscler, abdos/pecs/biceps et donc pour ça je voudrai savoir quels exercices et nutritions (matin/midi/soir) à adapter sachant que je n'ai pas un gros appétit
Merci
Comme dis dans le titre j'ai 16ans, ayant un corps sec, et je voudrais me muscler, abdos/pecs/biceps et donc pour ça je voudrai savoir quels exercices et nutritions (matin/midi/soir) à adapter sachant que je n'ai pas un gros appétit
Merci
A voir également:
- 16ans Quels exercices et nutritions à adapter
- Exercices ballon grossesse - Accueil - Beauté et forme de la femme enceinte
- Pilates au mur exercices - Accueil - Autres gyms douces
- Discopathie l4 l5 exercices - Accueil - Rhumatologie
- Exercices etirements - Accueil - Autres gyms douces
- Lapeyronie exercices - Accueil - Santé de l'homme
