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Poignées d'amour

Anonyme10042003 Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 14 août 2016 Statut Membre Dernière intervention 14 août 2016 - 14 août 2016 à 14:37
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 14 août 2016 à 15:11
Bonjour ,

Moi j'ai 13 ans , et je ne me sens pas bien dans ma peau , car j'ai des poignées d'amour énormes ... J'essaye de faire un régime et de ne pas manger tout ce qui est sucré et très gras ...(gâteaux,sucre,kinder,Nutella...) je pèse 54 kilos pour environ 1m65 même plus . La je suis en vacances donc je me promène ... Mais dans l'année je fait du sport avec ma classe et mon prof de sport et les mercredis environ 2 h de hand et cette année je vais commencer le solfège (tout les mercredis soir j'irais au conservatoire à pied ) J'aimerais que vous m'aidiez , car plus les jours passent plus je me sens mal dans ma peau

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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 499
14 août 2016 à 15:11
Bonjour,
Ta scorpulence est dans la norme, le point rouge sur cette courbe, c'est toi :
https://www.imc.fr/e/ff0Fpb
Et tu vois que tu es " dans les clous "
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Et c'est super également de faire du sport
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime et contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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