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bonjour, Les médecins disent que lorsqu'on a mal aux articulations, et qu'on est en surpoids, perdre quelques kilos permet de faire disparaître la douleur.
En tout cas, il faut éviter de transporter du poids en marchant et encore plus en montant des escaliers, sinon on est sûr d'avoir très mal.
Les injections de cortisone, ça soulage pendant quelques temps, mais ça ne fait que cacher le problème.
Il serait bon d'envisager d'aller consulter une diététicienne ou un nutritioniste. Si on suit bien et si on est motivé c'est super efficace
En tout cas, il faut éviter de transporter du poids en marchant et encore plus en montant des escaliers, sinon on est sûr d'avoir très mal.
Les injections de cortisone, ça soulage pendant quelques temps, mais ça ne fait que cacher le problème.
Il serait bon d'envisager d'aller consulter une diététicienne ou un nutritioniste. Si on suit bien et si on est motivé c'est super efficace
DCI
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9 juil. 2016 à 18:51
9 juil. 2016 à 18:51
Bonjour,
A quelles "injections " fais tu allusion ?
Acide hyaluronique ? cortisone ?
A quelles "injections " fais tu allusion ?
Acide hyaluronique ? cortisone ?
