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1 réponse
BONJOUR, Essayer de manger très lentement, en mâchant longuement, avec de très petites quantités à la fois pour voir si ça ne change pas.
Plus on mange lentement mieux c'est dans tous les cass, même sans opération.
Essayez aussi de ne pas remplir l'estomac (tout petit) au maximum, quitte à faire un repas de plus si nécessaire. Au lieu de 3 repas, on peut en faire 4.
Je ne crois pas que les smarties soient l'idéal.
La sleeve est une aide certes, mais il faut malgré tout avoir une alimentation équilibrée.
Sinon en parler à votre médecin ou/et au chirurgien.
Plus on mange lentement mieux c'est dans tous les cass, même sans opération.
Essayez aussi de ne pas remplir l'estomac (tout petit) au maximum, quitte à faire un repas de plus si nécessaire. Au lieu de 3 repas, on peut en faire 4.
Je ne crois pas que les smarties soient l'idéal.
La sleeve est une aide certes, mais il faut malgré tout avoir une alimentation équilibrée.
Sinon en parler à votre médecin ou/et au chirurgien.
