Mes kilos, comment maigrir

coockie72 -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 13 ans je fais 1m 60 et 67 kilos comme vous voyez je suis en surpoids.
je voudrais vous demander si vous avez des conseil pour maigrir car mon poids me fais peur par rapport au autre.
J'aimerait bien atteindre au moins les 60 kilos

1 réponse

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 826
     
    Bonjour,
    Ce n'est pas catastrophique , ta croissance n'est pas terminée et tu vas donc grandir, t'affiner
    Quelques conseils toutefois :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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