Sensation d'être ailleurs, déconnecter du monde

Bonjour, j'aimerais vous faire part d'un problème que j'ai depuis quelques années. J'ai maintenant 16 ans et je commence vraiment à m'inquièter de ce que j'ai. Depuis que j'ai 12 ans j'ai commencée à avoir beaucoup de problème psychologique dont ça. C'est comme si je quittais le monde ou plutôt que je suis ailleurs mais toujours la et je ressens un léger vertige. J'ai eue ça de nouveaux cette après midi et j'étais en présence d'un ami à moi qui s'est un peu inquiéter parce qu'il m'a vu écarquiller des yeux et être ailleurs. J'aimerais savoir si d'autres personne ont le même problème que moi et savoir si je peux remèdier à ça merci !