J'ai 13 ans et je souhaite perdre 5 à 10 kg
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Alaska31
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joraline Messages postés 47855 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour, alors voilà j'ai 13 ans et 8 mois et je mesure environ 1m62 pour environ 55 kg. Je sais bien que je ne suis pas en surpoids mais j'ai un ventre et des cuisses énormes. Je souhaite les perdre avant juillet et descendre aux alentours de 50/45 kg. Je me trouve grosse et je suis mal dans ma peau. Est-ce que vous auriez des conseils pour maigrir ?
Merci d'avance (j'ai déjà posté ce message mais on m'a dit de le reposter ici).
Merci d'avance (j'ai déjà posté ce message mais on m'a dit de le reposter ici).
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