Comment consulter un psy pour la première fois ?

Bonjour,

Après des années de souffrances, je me décide enfin à aller consulter. Or, je suis un peu perdue sur les démarches à suivre. En sachant que j'ai 18 ans, peu de moyens financiers, et que mes soucis concernent surtout des idées noires et sans doute des TCA, qui dois-je consulter ? Un psychiatre ? Une consultation chez un psychiatre est-elle intégralement remboursée par la sécurité sociale ? Ou devrais-je plutôt prendre rendez-vous en CMP pour "commencer" ?

J'espère que vous saurez m'aider...

Merci d'avance

PS : j'en ai (déjà) parlé à mon généraliste qui m'a dit que je n'avais pas besoin de passer par lui pour prendre rendez-vous...