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Insomnie

Lola -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42862 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonsoir à tous j'ai 31 maman de petite 5 ans depuis mon divorce y'a 3 ans je prend du stylnox je suis devenu accros je ne peu plus je suis fatiguer aide moi a décroché svp merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42862 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 706
 
Il faudrait te faire aider par ton Medecin, ce sera plus serieux
Il faut comprendre les raisons de ton insomnie, ton stress, la déprime peut être aussi?
Fait aussi du sport et du yoga...
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