Se mesurer

Platinium - 18 févr. 2016 à 20:46
begonie Messages postés 86183 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 juin 2024 - 18 févr. 2016 à 21:33
Bonjour faut ' il se mesurer pieds joints ou écartés ? Car j'observe une réelle différence entre ces deux méthodes .

Pieds joints : Rabaisse un petit peu , la colonne vertébrale ce qui faire que le lombaire n'est pas vraiment très mis en avant .

Pieds écartés : La colonne vertébrale est à son maximum et premet d'avoir plus d'hauteur et de stabilité.

Après quand je fais réflexion de "pieds écartés" c'est maximum au niveau des hanches.

Merci beaucoup pour vôtre réponse.
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1 réponse

begonie Messages postés 86183 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 juin 2024 9 345
18 févr. 2016 à 21:33
Bonjour.

Pieds joints, contre un mur.
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