Je ne veux pas tomber enceinte !!

samedi dernier j'ai couché avec mon copain j'ai 15ans et lui aussi on a pas mis de capote mais il a pas ejaculé en moi, mais il y avait le liquide séminal et j'ai lu qu'on pouvait tomber enceinte par ça. jai 3jours de retard de règles et ça me stressé vraiment je suis tres stressée de nature je sais pas si ca vient de la mon copain m'a dit que j'étais parano e il me rassure comme il peut mais ca mène à rien .. s'il vous plaît je suis vraiment stressé je pourrais pas expliquer ça à mes parents ça fait plus de 2 ans que j'ai mes règles et j'ai rarement eu un retard comme ça.. j'ai pas mal au ventre, pas de nausées, de diarrhée non plus mais jai quelque pertes blanches. mon copain me dit que plus je suis stresse moins j'ai de chance d'avoir mes règles mais j'ai besoin d'être rassuré je me sens vraiment pas bien... merci si vous pouvez m'aidez ou me donnez une réponse !