Je suis psychorigide
Bonjour,
je me sens mal et fatiguée non épuisée; en cherchant des solutions, je suis tombée sur un article qui parlait de la psychorigidité
je cherche des solutions: les gens autour de moi pensent et disent toujours: elle peut mieux faire je crois qu ils me sur estiment
quand je dis que j 'ai mal , je me sens pas bien, je souffre: ils ne l 'entendent pas du coup je suis frustrée et seule , oui seule je préfère maintenant m'isoler , rester dans mon coin plutôt que de devoir aller dans les mondanités et autres ( même quand il y a des fêtes a la maison famille soit je tombe malade maux de tête ou je ne me sens plus à l 'aise
alors tout ce que je voudrais c'est quelqu'un qui comprenne d'abord mes ressentis et m aide
Merci
je me sens mal et fatiguée non épuisée; en cherchant des solutions, je suis tombée sur un article qui parlait de la psychorigidité
je cherche des solutions: les gens autour de moi pensent et disent toujours: elle peut mieux faire je crois qu ils me sur estiment
quand je dis que j 'ai mal , je me sens pas bien, je souffre: ils ne l 'entendent pas du coup je suis frustrée et seule , oui seule je préfère maintenant m'isoler , rester dans mon coin plutôt que de devoir aller dans les mondanités et autres ( même quand il y a des fêtes a la maison famille soit je tombe malade maux de tête ou je ne me sens plus à l 'aise
alors tout ce que je voudrais c'est quelqu'un qui comprenne d'abord mes ressentis et m aide
Merci
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2 réponses
Bonjour et bienvenue,
La meilleur personne qui puisse comprendre tes ressentis et qui puisse t'aider, voire soulager tes souffrances psychiques serait de rencontrer un professionnel en santé mentale.
Tu es fatiguée, tu as mal , tu ne te sens pas bien, tu souffre, tu t'isole, j'y vois là des symptômes d'état dépressif, mais je ne vois pas de psychorigidité.
La meilleur personne qui puisse comprendre tes ressentis et qui puisse t'aider, voire soulager tes souffrances psychiques serait de rencontrer un professionnel en santé mentale.
Tu es fatiguée, tu as mal , tu ne te sens pas bien, tu souffre, tu t'isole, j'y vois là des symptômes d'état dépressif, mais je ne vois pas de psychorigidité.
C'est vrai que la psychiatrie au Sénégal s'occupe surtout des cas graves ( psychose) et qu'il y a peu d’hôpitaux psychiatriques,
Le seul praticien en libéral que j'ai trouvé est ici:
http://www.sendocteur.com/region.php?specialite=24
Ça ne te couterais pas grand chose de l'appeler pour te renseigner
.
Le seul praticien en libéral que j'ai trouvé est ici:
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Ça ne te couterais pas grand chose de l'appeler pour te renseigner
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J'y vois plutôt de l'auto-dévaluation. Bref une image négative de soi comme on le retrouve souvent dans un contexte dépressif
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