Ma première fois

Bonjour,
J'ai 28 ans je ne suis jamais tombe enceinte . Je n'ai pas eu mes règles depuis 4 jours. Je suis toujours régulière. J'ai fais 4 test et ils sont négatif. J'ai des mal de têtes qui viennent ou qui partent. J'ai des tirellement au bas du ventre. J'ai peur que ça soit une grossesse nerveuse. Je ne sais pas quoi faire