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Manque d'estime de soi et peur de l'avis de l'autre

Didou - Modifié par Didou le 20/01/2016 à 14:28
begonie Messages postés 87988 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 13 décembre 2024 - 20 janv. 2016 à 15:20
Bonjour,
je suis une jeune femme de 25ans ,je souffre d'un problème qui commence a me détruire ma vie ,j'ai toujours des boules d’angoisses ,je doute toujours de mes capacités soit intellectuelles et autres !s'il vous plait aider moi a dépasser et surtout quand je parle avec des gens je sens toujours qu'ils ont des choses que je n'ai même si ce n'est pas vrai ,je perds mes mots et je tremble et surtout je rougis... aidez moi s'il vous plait merci
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Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 87988 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 13 décembre 2024 9 095
Modifié par begonie le 20/01/2016 à 15:21
Bonjour.
Pour ces difficultés de type " manque de confiance en soi " et " manque d'estime de soi " c'est auprès d'un(e) spécialiste de l'affirmation de soi qu'il faut s'adresser.
Demande conseil à ton médecin habituel qui pourra t'orienter vers un spécialiste dans ce domaine.
Internet n'est pas un bon moyen pour trouver des solutions. C'est en direct, en tête-à-tête qu'il faut pouvoir réaliser un travail personnel.
Je ne connais par contre pas ce qui existe dans ton pays pour répondre à ces besoins en soins.


Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie 
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