Arreter le petard
Bonjour à tous,
Je me présente, Florent, 21 ans, consommateur quotidien à raison de 1 joint par jour minimum depuis 2 ans et demi (et consommateur quelques fois d’MDMA).
J’ai réellement commencé suite à un désastre amoureux et puis après le soir avec mes potes, etc.
Le problème aujourd’hui c’est que je sens que quelque chose affecte mes capacités et mon comportement.
Je m’énerve pour trois fois rien, mal à me concentrer, je dors mal et je suis fatigué en me levant, en plus d’une perte totale de confiance en moi (bon j’ai jamais eu beaucoup la confiance mais je sens que le canna ne m’a pas aidé de ce côté…).
J’en suis arrivé à un stade où j’ai vraiment envie de sauter le pas et d’arrêter ces conneries.., je me suis mis au sport depuis un moment pour me redessiner, et je pense que ça m’aide vraiment à pas totalement partir en vrille, mais ça ne suffit pas.
Je ne me désocialise pas pour autant car je sors avec mes amis, je fais des rencontres etc etc.
Alors voilà j’ai vraiment envie d’arrêter le cannabis, j’ai pensé à m’acheter un petit livre sur ses effets à lire avant de dormir pour remplacer l’irremplaçable joint du soir (j’ai remarqué deux livres « Cannabis, accablants témoignages » et « Ecran de fumée ») et aussi pour me soutenir dans ma démarche.
Alors je voulais des avis, astuces et témoignages sur ceux qui ont arrêtés, ceux qui arrêtent et ceux qui prévoient d’arrêter.
Je vous remercie et vous souhaite une bonne journée . J
Je me présente, Florent, 21 ans, consommateur quotidien à raison de 1 joint par jour minimum depuis 2 ans et demi (et consommateur quelques fois d’MDMA).
J’ai réellement commencé suite à un désastre amoureux et puis après le soir avec mes potes, etc.
Le problème aujourd’hui c’est que je sens que quelque chose affecte mes capacités et mon comportement.
Je m’énerve pour trois fois rien, mal à me concentrer, je dors mal et je suis fatigué en me levant, en plus d’une perte totale de confiance en moi (bon j’ai jamais eu beaucoup la confiance mais je sens que le canna ne m’a pas aidé de ce côté…).
J’en suis arrivé à un stade où j’ai vraiment envie de sauter le pas et d’arrêter ces conneries.., je me suis mis au sport depuis un moment pour me redessiner, et je pense que ça m’aide vraiment à pas totalement partir en vrille, mais ça ne suffit pas.
Je ne me désocialise pas pour autant car je sors avec mes amis, je fais des rencontres etc etc.
Alors voilà j’ai vraiment envie d’arrêter le cannabis, j’ai pensé à m’acheter un petit livre sur ses effets à lire avant de dormir pour remplacer l’irremplaçable joint du soir (j’ai remarqué deux livres « Cannabis, accablants témoignages » et « Ecran de fumée ») et aussi pour me soutenir dans ma démarche.
Alors je voulais des avis, astuces et témoignages sur ceux qui ont arrêtés, ceux qui arrêtent et ceux qui prévoient d’arrêter.
Je vous remercie et vous souhaite une bonne journée . J
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2 réponses
Bonjour.
" Je m’énerve pour trois fois rien, mal à me concentrer, je dors mal et je suis fatigué en me levant, en plus d’une perte totale de confiance en moi "
Ces symptômes sont suffisamment importants pour les prendre très au sérieux et t'encourager à prendre contact soit dans un Centre de Dépendance aux substances, soit auprès de ton médecin pour une orientation vers un(e) addictologue (spécialisé(e) donc dans l'accompagnement des personnes dépendantes de substances), de préférence un(e) médecin-psychiatre ou un(e) psychologue spécialisé(e).
" J’en suis arrivé à un stade où j’ai vraiment envie de sauter le pas et d’arrêter "
C'est donc préférable de ne plus attendre et de faire ce pas.
" Je m’énerve pour trois fois rien, mal à me concentrer, je dors mal et je suis fatigué en me levant, en plus d’une perte totale de confiance en moi "
Ces symptômes sont suffisamment importants pour les prendre très au sérieux et t'encourager à prendre contact soit dans un Centre de Dépendance aux substances, soit auprès de ton médecin pour une orientation vers un(e) addictologue (spécialisé(e) donc dans l'accompagnement des personnes dépendantes de substances), de préférence un(e) médecin-psychiatre ou un(e) psychologue spécialisé(e).
" J’en suis arrivé à un stade où j’ai vraiment envie de sauter le pas et d’arrêter "
C'est donc préférable de ne plus attendre et de faire ce pas.
Merci je suis au courant de tout ça mais je veut me débrouiller tout seul, j'ai arrêter la clope solo et je n'ai pas confiance dans le succès des psy. D'autant plus que mon père est mon médecin traitant je te fais pas de dessin..
Il me faudrait juste des conseils, astuces ou témoignages pour m'aider..
Il me faudrait juste des conseils, astuces ou témoignages pour m'aider..
" Le truc qui me déroute c'est que je ne sais plus quel trait de caractère vient de moi ou du canna. "
C'est l'éternelle question autour de l'oeuf et de la poule ......
Raison pour laquelle une aide psy spécialisé dans le domaine de la dépendance aux substances est précieuse car durant ces rencontres il y a tout un travail personnel qui se réalise dans le but de comprendre le sens que peuvent prendre les " choses " de la vie...... et surtout du " Pourquoi vers le Comment ".
C'est l'éternelle question autour de l'oeuf et de la poule ......
Raison pour laquelle une aide psy spécialisé dans le domaine de la dépendance aux substances est précieuse car durant ces rencontres il y a tout un travail personnel qui se réalise dans le but de comprendre le sens que peuvent prendre les " choses " de la vie...... et surtout du " Pourquoi vers le Comment ".
