A l'aide pour mon ado 14 ans
marinequentin
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joraline Messages postés 47855 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
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Ma fille, 14 ans, pèse 60 kgs - 1.62 m - elle a presque pris 8 kgs en 1 an, je m'inquiète, elle mange beaucoup et recherche le sucré. Elle fait un peu de sport, mais peut-être pas suffisant. J'ai peur qu'elle complexe. Je suis sa maman, 48 ans, 1.62 m - 50 kgs, j'ai eu 2 enfants. Je suis très sportive et bien entendu, elle se compare à moi. Je cuisine en privilégiant les bonnes choses pour la santé, mais le peu de sucrerie qu'il y a à la maison, elle dévore et ne peut s'en empêcher de manger en cachette. Que dois-je faire ? Arrêter d'acheter des biscuits/chocolats ?
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2 réponses
Bonjour,
Quelques conseils :
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