J'ai 13 ans pour 1,63 m pour 47 kg je me trouve vraiment trop grosse j'ai des grosse fesses
Il y a des filles elles sont grandes pour 45kg en sachant que je ne mange juste des petits pois souvent de la soupe au légume et je me sert 2 assiette vous trouvez sa équilibrée ? Pouvez vous me conseillez ?
Merci
Bonjour,
Tu n'a absolument pas besoin de perdre du poids car tu es pile dans la norme
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi:
http://www.imc.fr/e/fd2Fp9 Tu vois que tu es " dans les clous "
A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
Par contre il faudrait faire un effort et mieux équilibrer ton alimentation et faire du sport pour ton problème de fesses .
PS : attention au langage : gros mot => suppression automatique du message, j'ai du restaurer et modifier ton texte
J'appelle un chat un chat *
*en Français dans le texte
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