Musculation
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GauthierMb
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samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour, j'aimerais savoir comment je peux prendre du poids vite en faisant de la musculation cher moi je pèse que 49 kilos pour une taille d'1m72 c'est devenu vraiment très gênant je voudrais savoir combien de jours de repos dois je prendre quel exercice faire merci
2 réponses
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Bonjour
décidément c'est une obession, cela fait des mois que tu postes la même demande.
Comme bégonie te l'a déja demandé, continues uniquement ici: https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1942221-grandir-et-grossir-a-20-ans
Si tu persistes à poster de nouvelles discussions avec toujours les mêmes questions, elles seront automatiquement supprimées
