Je suis trop maigre, Aidez moi!

Jjean -  
 Jjean -
Bonjour, J'ai 15 ans et je fais 1m60 pour 42 kilos, j'ai passé tout mon collège avec le même poids, "38" Je me sens trop mal dans ma peau, je peux faire le tour de mon poignet avec ma main dans n'importe quel endroit,
S.v.p que faire !
Merci d'avance

1 réponse

  1.
    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
     
    Bonjour,
    Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi:
    https://www.imc.fr/e/fboLEc
    Tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai proche de la maigreur.
    Qu'en pensent tes parents ? ton médecin ?
    Au fait fille ou garçon ?
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    1. Jjean
       
      Bonjour,
      Je suis un garçon et mes parents ne cessent de me répéter que je suis trop maigre et m'encouragent a beaucoup plus manger. Je ne vois pas de médecin
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    2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
       
      Si tu mange suffisamment, peut être qu'il serait utile de consulter.
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    3. Jjean
       
      Oui d'accord merci, et Il n'existe pas de régimes pour prendre du poids? OU il faut tout simplement manger équilibré
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    4. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
       
      Le mieux , c'est de manger équilibré et :
      "Avant de faire un régime pour prendre du poids, il est indispensable de consulter son médecin avant tout afin d'éliminer une cause médicale qui pourrait être à l'origine d'une perte de poids ou d'une impossibilité de grossir"
      Source ici, avec une vidéo en prime :
      https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
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    5. Jjean
       
      D'accord merci , je vais demander a mes parents de consulter un nutritionniste
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