Prendre du poid
Bonjour,
Je me présente j'ai 16ans je fais 1m96 pour 71.9kilos sa fait quelque mois que j'essaye de prendre du poids et je n'arrive pas j'en ai perdu 5 en moins de 1mois.. Du coup je voudrais savoir comment je peux faire. Merci de vos réponse.
Je me présente j'ai 16ans je fais 1m96 pour 71.9kilos sa fait quelque mois que j'essaye de prendre du poids et je n'arrive pas j'en ai perdu 5 en moins de 1mois.. Du coup je voudrais savoir comment je peux faire. Merci de vos réponse.
2 réponses
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ModérateurBonsoir,
Je suppose que tu t'es trompé dans ton titre , modifie le.
Sinon regarde cette courbe :
https://www.imc.fr/e/mk0OMk
Le point rouge , c'est toi et tu es " dans les clous ", pourquoi veut tu prendre du poids ?
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ModérateurVoici quelques conseils:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
Tu peux aussi , pour en savoir plus, cliquer sur les liens bleus sous ta question.
