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Prendre du poid

kad7532 Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 2 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2015 - Modifié par kad7532 le 2/12/2015 à 19:03
kad7532 Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 2 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2015 - 2 déc. 2015 à 19:10
Bonjour,
Je me présente j'ai 16ans je fais 1m96 pour 71.9kilos sa fait quelque mois que j'essaye de prendre du poids et je n'arrive pas j'en ai perdu 5 en moins de 1mois.. Du coup je voudrais savoir comment je peux faire. Merci de vos réponse.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 498
2 déc. 2015 à 18:59
Bonsoir,
Je suppose que tu t'es trompé dans ton titre , modifie le.
Sinon regarde cette courbe :
https://www.imc.fr/e/mk0OMk
Le point rouge , c'est toi et tu es " dans les clous ", pourquoi veut tu prendre du poids ?
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kad7532 Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 2 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2015
2 déc. 2015 à 19:05
Bonsoir,
Et oui je me suis tromper.
Parce que je me sens mal dans la peau je me trouve trop maigre.
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Réponse 2 / 2
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 498
2 déc. 2015 à 19:09
Voici quelques conseils:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
Tu peux aussi , pour en savoir plus, cliquer sur les liens bleus sous ta question.
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kad7532 Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 2 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2015
2 déc. 2015 à 19:10
Daccord merci
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