Je souhaite maigrir

Bonjour Marie,
Si toi tu te trouve grosse alors que tu fais 55kg pour 1m62,moi je suis quoi..
Fin bon moi je te conseil de faire au moins 45 minutes de sport par jour,
De toujours boire un verre d'eau après avoir fini de manger,
De ne pas trop manger de pain,
De manger que part de fromage par jour,
Et de ne pas grignoter entre les repas.

Bonjour.

Tu n'as aucun gramme à perdre. Ton poids se situe dans la moyenne ni trop, ni trop peu.

Tu peux même manger de tout sans te priver.
Evite juste tout qui est vraiment trop sucré et le trop de gras, y compris l'excès de boissons sucrées ........ et c'est bon !

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie 

bonjour, alors avec 45 kg pour 1,62 l'IMC est de 17,1 : maigreur consulter le médecin

Avec 40 kg pour 1,62 m IMC de 15,2 : famine, état de maigreur consulter le médecin.

A 1,62 m et 55 kg, c'est parfait Non seulement vous ne dépassez pas en poids le nombre de Cm qui dépassent le m de votre taille, mais vous êtes 7 kg en dessous.

Donc, il n'y a vraiment rien à perdre, c'est parfait.