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1 réponse
Bonjour et bienvenue
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi:
https://www.imc.fr/e/fgoOLI
Tu vois que tu es " dans les clous "
A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Tous ces régimes miracles qui font rapidement perdre du poids ne sont pas efficaces car les kilos perdus sont rapidement repris, et même plus ( effet yoyo ) c'est le meilleur moyen pour devenir obèse.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
Si tu veux perdre un peu de poids, quelques conseils, clique sur le lien bleu:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi:
https://www.imc.fr/e/fgoOLI
Tu vois que tu es " dans les clous "
A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Tous ces régimes miracles qui font rapidement perdre du poids ne sont pas efficaces car les kilos perdus sont rapidement repris, et même plus ( effet yoyo ) c'est le meilleur moyen pour devenir obèse.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
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Sarahsarah01
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Merci beaucoup de ton aide, je vais essayer les methodes que tu m'as montrer
Andy31200
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Mais de rien ;-)
