Perdre du poids rapidement

Sarahsarah01 Messages postés 3 Date d'inscription lundi 16 novembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 16 novembre 2015 - 16 nov. 2015 à 16:45
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 17 nov. 2015 à 11:23
Bonjour,
J'ai 16 ans je fais 1m58 ( je suis petite lol ) et je pèse 60 kg et sa me complexe énormément.. Vous n'auriez pas des methodes à me proposer s'il vous plait. ( eviter les methode médical c'est aidee pilule etc) svp c'est vraiment urgent merci..
A voir également:

1 réponse

Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 498
16 nov. 2015 à 17:03
Bonjour et bienvenue

Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur cette courbe, c'est toi:
https://www.imc.fr/e/fgoOLI
Tu vois que tu es " dans les clous "
A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Tous ces régimes miracles qui font rapidement perdre du poids ne sont pas efficaces car les kilos perdus sont rapidement repris, et même plus ( effet yoyo ) c'est le meilleur moyen pour devenir obèse.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
Si tu veux perdre un peu de poids, quelques conseils, clique sur le lien bleu:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F
0
Sarahsarah01 Messages postés 3 Date d'inscription lundi 16 novembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 16 novembre 2015
16 nov. 2015 à 20:23
Merci beaucoup de ton aide, je vais essayer les methodes que tu m'as montrer
0
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 498
17 nov. 2015 à 11:23
Mais de rien ;-)
0