Problèmes de poids

JKhelili Messages postés 2 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
MichellePU Messages postés 22 Statut Membre -
Bonjour, j'ai 13 ans et je pèse relativement lourd et j'aimerai maigrir pour m'aimer moi même et aussi du regard des gens du coup j'aurais besoin de vos conseil pour perdre mes bourrelets , mes poignets d'amours et mon ventre ! Quel sport adopter , quel habitude adopter et quelle nourriture adopter ! Et je voudrais vous demander si je pouvaiis commencer la muscu a mon âge ! Merci de votre aide car a cause de mes problèmes de poids j'ai un scholyoze (désolé pour l'écriture) Merci et bonne journée ou soiréé ! X)

2 réponses

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    joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 914
     
    Bonjour,

    Tu oublies de nous dire si :

    - Tu es une fille ou un garçon ?
    - Ton poids ?
    - Ta taille ?
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    1. JKhelili Messages postés 2 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
       
      Bonsoir,j'effectue mes premiers pas sur ce site ! Pour répondre a ta question..poids:70-80 taille:1:60 sexe:garçon
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  2. MichellePU Messages postés 22 Statut Membre
     
    Manger moins et faire du sport plus, j'espère que vous pouvez maigrir!
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