Je voudrais maigrir
lolimatus
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Axelled Messages postés 16 Statut Membre -
Axelled Messages postés 16 Statut Membre -
bonjours,
je voudrais savoir comment perdre du poids, au mois 5kg ? je fais du sport, de la gym le mardi et jeudi de 17h à 19.30 et le mercredi de 16h a 17h et j'essaye de courir mais c'est compliquer car je fais de l'asthme, donc je vais avoir 14 ans en janvier, je fais 1m60 et je pèse 55kg, donc merci de bien vouloir m'aider s'il vous plais ? :)
je voudrais savoir comment perdre du poids, au mois 5kg ? je fais du sport, de la gym le mardi et jeudi de 17h à 19.30 et le mercredi de 16h a 17h et j'essaye de courir mais c'est compliquer car je fais de l'asthme, donc je vais avoir 14 ans en janvier, je fais 1m60 et je pèse 55kg, donc merci de bien vouloir m'aider s'il vous plais ? :)
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1 réponse
Coucou ,
J'ai également 14 ans , dans notre génération être " ronde " gènes beaucoup de personne et insite a dire des insultes ! Personnelement je trouve que toute les filles sont belle ! Même les rondes !! 55 kg n'est pas énorme . Et tu plutôt grande ou petite ?
J'aimerais tellement t'aidé ! Tu fais déjà du sport , fais tu des abdos ? pour avoir un ventre " plats "? Mange tu équilibré ? Légume ? Fruits ? Boit tu de l'eau à la place des soda ?
Voilà quelque petite idée .. Après aime toi comme tu ais ! Je suis sur que tu est une fille magnifique !!
Courage a toi !! Bisous
Axelle
J'ai également 14 ans , dans notre génération être " ronde " gènes beaucoup de personne et insite a dire des insultes ! Personnelement je trouve que toute les filles sont belle ! Même les rondes !! 55 kg n'est pas énorme . Et tu plutôt grande ou petite ?
J'aimerais tellement t'aidé ! Tu fais déjà du sport , fais tu des abdos ? pour avoir un ventre " plats "? Mange tu équilibré ? Légume ? Fruits ? Boit tu de l'eau à la place des soda ?
Voilà quelque petite idée .. Après aime toi comme tu ais ! Je suis sur que tu est une fille magnifique !!
Courage a toi !! Bisous
Axelle
