Risques ?

Bonjour,
Bon je sais plus quoi dire .. psk j ai tellement peur :/ je vous expliquerai la situation en espérant que qlq peut me renseigner sur le sujet et me rendra par suite moins stressée.
Je suis vierge et jai fait mon premier contact sexuel avec mon copain il ya une semaine ( frotti frotta sans penetration) c etait seulement des frottations tangentiels entre nos deux sexes .. quand il veut ejaculer il retire tt de suite son sexe et le fais ailleurs. Directement apres cet evenemement d une heur presque j ai eu mes regles normales. 2 jours apres mes regles j ai rencontré mon copain et on a recommencé de la meme manière mais c etait juste pour une fois. Maintenant en lisant bcq des histoires des filles qui tombent enceintes alors qu elles sont encore vierge je suis devenue stressée et déboussolée. Y a t il un risque de tomber enceinte ? Sinn c quoi les precautions qu aurais je du faire ?Merci d avance