Fatigue, pertes marron, cernes et j'en passe

Bonjour,
Depuis 2 semaines, j'ai de drôles de symptômes. Je suis constamment fatiguée ( alors que je suis plus du type à ne pas sentir la fatigue ) j'ai des pertes marrons en dehors des règles
( j'ai normalement des règles de trois jours et une semaine plus tard, ces pertes on commencées à apparaître ), j'ail un inconfort au bas ventre et aussi, étrangement, j'ai les ongles striés et les yeux super cernés.
J'ai 30 ans, j'ai un stérilet au cuivre.
Je pense qu'il peut s' agir d'un dérèglement hormonal.
En ce moment je suis très loin de la maison, presque au cercle polaire. ..donc pas d'accès facile à un médecin. J'aimerais avoir vos avis.
Merci