Quel exercice ?
Tirell
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begonie Messages postés 85571 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 - 17 sept. 2015 à 05:27
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begonie
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17 sept. 2015 à 05:27
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Bonjour
Voilà déjà un ensemble d'articles de Santé-Médecine autour du " Sport et Santé "
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/sport-et-sante-1033830328
Le site ne propose pas de programme d'activité sportives.
Il faudra tenir compte de ta santé en général avant de te lancer dans quelque activité sportive (intensive).
La natation, le foot, le volley, le basket, la course à pieds, autant que possible en équipe, représentent toujours des activités intéressante aussi bien pour le physique que pour le moral.
Voilà déjà un ensemble d'articles de Santé-Médecine autour du " Sport et Santé "
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/sport-et-sante-1033830328
Le site ne propose pas de programme d'activité sportives.
Il faudra tenir compte de ta santé en général avant de te lancer dans quelque activité sportive (intensive).
La natation, le foot, le volley, le basket, la course à pieds, autant que possible en équipe, représentent toujours des activités intéressante aussi bien pour le physique que pour le moral.
